Cabinet Flora Mentis, psychopraticienne en art-thérapie à Oyonnax
ART-THERAPIE
L’art-thérapie est l’utilisation délibérée de matériaux et de médias d’arts visuels dans l’intervention, le conseil, la psychothérapie et la réhabilitation. Elle est rassemble de nombreuses techniques.
Les approches intégratives font appel à deux ou plusieurs thérapies expressives pour favoriser la prise de conscience, encourager la croissance émotionnelle et améliorer les relations avec les autres. Cette approche se distingue par la combinaison de techniques au cours d’une séance de thérapie. Les approches intégratives sont basées sur une variété d’orientations, y compris les arts comme thérapie, la psychothérapie artistique et l’utilisation des arts pour la guérison traditionnelle.

le photo-langage : « parler de soi sans dire « je »

Certains thérapeutes intègrent des activités améliorant la relaxation pendant l’intervention en art-thérapie: la musique, la méditation, l'imagerie, la visualisation guidée ou d'autres méthodes de réduction du stress.

La thérapie par le jeu est l’utilisation systématique d’un modèle théorique pour établir un processus interpersonnel dans lequel des thérapeutes formés par le jeu utilisent les pouvoirs thérapeutiques du jeu pour aider les clients à prévenir ou à résoudre les difficultés psychosociales et à atteindre une croissance et un développement optimaux.

La thérapie par le jeu de sable est une forme créative de psychothérapie qui utilise un bac à sable et une grande collection de figurines pour permettre au client d’explorer les couches profondes de sa psyché dans un format totalement nouveau ; en construisant une série de « tableaux de sable », le client est aidé à illustrer et à intégrer sa condition psychologique.

La thérapie par la poésie et la bibliothérapie sont l’utilisation intentionnelle de la poésie et d’autres formes de littérature pour la guérison et la croissance personnelle.